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viernes, 23 de enero de 2015

Las precauciones que debemos seguir deben ser:
  • Ir acompañado durante la actividad de buceo.
  • Evitar bucear en presencia de enfermedades respiratorias, del oído o de la piel.
  • No bucear con cualquier grado de intoxicación alcohólica o con sus efectos posteriores.
  • Dormir lo suficiente(al menos 8 horas), siempre que sea posible.
  • No comer excesivamente ni dejar de comer, antes de las operaciones submarinas.
  • Mantener un alto grado de entrenamiento. Realizar ejercicios regulares para endurecerse, tal como: correr, nadar con aletas, bucear sin equipos u otros deportes acuáticos.
  • Practicar situaciones reales de emergencia.
  • Conocer los límites físicos propios y tener la suficiente habilidad para evitar el agotamiento.
  • Conocer las señales de mano y visuales.
  • Efectuar prácticas de relajamiento y respiración controlada para evitar ahogarse.
  • Comprobar la flotabilidad.
  • Comprobar el funcionamiento del equipo propio y observar si el del compañero tiene pérdidas.
  • Darse mutuamente la señal de listo y solamente después de estar ambos seguros de estar listos, comenzar la immersión.